Любовь или зависимость? Как справиться с болью и отпустить человека

любовь и зависимость

Я давно собиралась написать эту статью, но только сейчас понимаю, что по-настоящему пришло время для неё. В этот раз я хочу затронуть очень важную для многих тему любви и привязанности, которая очень долго была актуальной и для меня. Всё, что я здесь напишу — это мой опыт, все техники опробованы мной лично и действительно помогают. Надеюсь, что этот пост поможет многим людям разделить любовь и зависимость, стать счастливее и свободнее.

Почему я решила откровенно поделиться здесь своим опытом на эту тему? Дело в том, что в моей практике, как таро, так и магии я очень часто сталкиваюсь с женщинами (и мужчинами кстати тоже), которые страдают от не сложившихся отношений. Случаи разные — безответная любовь, сложно забыть бывшего, ревность изводит, даже в отношениях бывают моменты, когда зависимость от человека причиняет много боли. В итоге люди часто под действием этой боли готовы на что угодно — просят приворожить, готовы выкидывать кучу денег на психологов, пытаются торговаться на консультациях таро, чтобы услышать желаемое. А когда я говорю, что боль причиняет зависимость, то начинают впадать в ярость, истерику или депрессию. Такие страдания подчас творят с людьми жуткие вещи… и насмотревшись на подобное я решила рассказать как с этим справиться, что можно сделать самостоятельно и к каким специалистам обращаться если нужна помощь.

Дело в том, что я сама страдала от любовной зависимости целых 8 лет. В это время у меня были другие отношения, но где-то на периферии сознания всегда была моя первая любовь, я бессознательно всех сравнивала с ним, что конечно очень сильно мешало личной жизни. Я ходила по психологам, страдала и не понимала, почему стабильно раз в полгода эта тема всплывала в моей жизни и рушила шаткое душевное равновесие. И лишь только недавно я полностью освободилась от этой зависимости.

На самом деле, чтобы справиться с любого рода страданиями нужно сделать всего 4 шага, но если делать их неосознанно, то эти шаги могут растянуться на годы, как было у меня. Сейчас я понимаю, что под присмотром хорошего специалиста или того багажа знаний, который у меня есть сейчас, я могла бы пройти этот путь за пару месяцев. Итак, вот эти 4 шага:

  1. Осознать проблему, понять что происходит и почему
  2. Прожить боль и вытесненные эмоции, выпить эту чашу до дна
  3. Найти корни проблемы, если потребуется сходить в прошлые жизни
  4. Отпустить человека, закончить гештальты, не блокировать любовь к нему, позволить себе любить без привязанности

На самом деле все эти шаги тесно связаны между собой и далее я подробно опишу каждый из них. Но начиная этот путь поймите, что освобождение не будет комфортным, на этом пути вам нужно будет понять многие вещи, изменить мировоззрение, избавиться от эгоизма, а на втором шаге столкнуться может быть с целым океаном боли и страдания. Возможно, вам покажется, что вы умираете. Но это необходимо, чтобы возродиться в новом виде, свободным от любовной зависимости. И еще у меня есть 2 новости — хорошая и плохая. Плохая в том, что урок разделения любви и зависимости придется в том или ином виде проходить всем древним душам. А хорошая, что этот урок нужно пройти лишь однажды, затем вы сможете любить не привязываясь и испытывать счастье вместо страданий, а еще это очень изменит ваше мировоззрение в сфере взаимоотношений. Итак, если вы готовы пройти этот путь, то думаю пора приступать к сути.

Любовь и зависимость. Что это и в чём суть уроков

Итак любовь… понятно, что каждый подразумевает под этим словом что-то своё… на самом деле видов любви много. Например, в философии таро можно выделить аж 5 видов любви и влюбленности, каждую из которых символизируют разные карты. Здесь я хочу поговорить о самой высокой любви, которую в таро называют «любовь под старшими арканами» и символизирует ее аркан «Влюбленные» в своем частном аспекте. Про виды любви и влюбленности я обязательно еще напишу отдельную статью, а здесь я буду говорить именно про этот вид, потому что зависимость и самая сильная боль возникает как правило на фоне нее.

Но что же это за любовь такая? В отличие от других видов эту любовь нельзя создать, нельзя взрастить и нельзя прожить или убить. Это энергия, которую нам дают Высшие Силы для определенных целей. Для каких — я напишу ниже. Самые яркие отличительные особенности этой любви в том, что во-первых она всегда взаимна, хотя один из людей может ее не осознавать. А во-вторых такая любовь навсегда, она не проходит. Ее можно заблокировать, потерять с ней контакт, запретить себе чувствовать, но прожить ее невозможно.

На самом деле высший замысел этой любви в том, чтобы научить нас любить, любить всем своим существом, без привязанностей и зависимостей, без эгоизма, ставить другого в этой любви выше себя и полюбить мир через любовь к человеку. Но одна из самых паталогичных ошибок большинства людей — это считать, что любовь приходит раз в жизни и что можно любить лишь одного человека. Начнем с того, что можно любить разных людей разной любовью. Но даже такой истинной любовью можно любить нескольких и это нормально. Мало того, у каждого человека наберется несколько таких любимых разных полов, начиная от родителей. А еще любовь — это не достаточный повод для отношений, для совместного проживания и даже для секса. Кроме любви важно, чтобы в одной точке сошлись еще множество нюансов.

При помощи этой энергии нас учат принимать свободную волю другого, отказываться от эгоизма и при этом позволять себе любить не требуя ничего взамен, но при этом не зависеть, уметь проживать негативные переживания и не бояться идти в новую любовь, когда она приходит. С любовью под старшими арканами связано три основных урока в жизни:

  1. Первая любовь почти всегда бывает именно этого типа и она почти всегда безответна. Выше я писала, что истинная любовь всегда взаимна и это так, но дело в том, что далеко не все и не всегда чувствуют контакт с этой любовью в силу разных причин. Кто-то боится идти в близость, кто-то может просто не идентифицировать это чувство как любовь. Как часто бывает в первой любви ты любишь, а второй считает тебя лишь другом или вообще бежит от этого чувства, закрывается. Это вызывает боль зависимости, ощущение отверженности. И на этом этапе самое главное разделить любовь и зависимость. Понять, что боль вызывает не любовь, а зависимость и она не вечная, ее можно прожить и отпустить. Не бежать от своих переживаний, позволить себе испытывать любовь, боль, страдание — всё что угодно. Как это сделать и какие техники тут можно применить я расскажу позже.
  2. Итак, если первый этап пройден, человек не закрылся в свой панцирь и перестал пытаться убить любовь, то в его жизнь приходит новый человек, новое чувство и новое испытание, даже более серьезное чем предыдущее. Есть любовь, она взаимна. Ты любишь, тебя любят и сначала все может быть замечательно. Но в итоге другой тебя не выбирает по какой-то причине. Это может быть все что угодно. Разные города, несовместимость в чем-то, он женат, он не может принять тебя в чем-то или любая другая причина. Он тебя не выбрал. При этом ты твердо знаешь, что любишь и что другой любит тоже. И тут задача понять, что любовь — это еще не повод для отношений. Само наличие этой энергии абсолютно ни к чему не обязывает партнера. Здесь надо отказаться от эгоизма и научиться ставить интересы другого выше своих. Если он тебя не выбрал, если ему будет лучше в другом месте, то пусть будет счастлив там! А любовь , она ведь от тебя никуда не делась! Здесь нужно это очень четко понять и научиться наслаждаться чувствами вне зависимости от того рядом любимый или нет.
  3. Следующий этап готовит нам новые испытания. Если ты отказалась от эгоизма на предыдущем этапе, то через какое-то время в жизнь придет новый человек и новая любовь (а может и предыдущий вернуться к слову сказать). И теперь вы выбираете друг друга для отношений, начинаете жить вместе и вместе с этим вступаете в третье испытание, а именно испытание бытом. Его тоже проходят далеко не все, так как бытовая несовместимость испортила много прекрасных отношений.
  4. Ну а затем, если все этапы пройдены, то у пары появляются детки. И это опять новое испытание. Так как с детьми у родителей по умолчанию есть такая энергия любви и здесь появляется задача создать единое пространство любви, чтобы никто не ревновал ни к кому и не чувствовал себя обделенным. Но об этом мне говорить пока сложно, так как до этого этапа я еще сама не доходила и знаю только теоретически:)

Как разделить любовь и зависимость. Проживание эмоций

Теперь, когда вы имеете теоретическую базу относительно того, что же представляет из себя этот вид любви и зачем она приходит, пришло время приступить к практике. Представим ситуацию — девушка находится в безответной любви, а может по каким-то причинам не может быть рядом с любимым — ей больно, обидно, хочется выть и плакать. Что надо делать в этом случае? То, что хочется! Выть, плакать, кричать, проживать свои эмоции, не бояться их, не бежать от них. Многие женщины умеют проживать эмоции — плакать, страдать всей собой, биться в истерике. Но есть и другие, которые не умеют их проживать, а сразу стараются их куда-то запихнуть, заблокировать, запрещают себе чувствовать, заедают сладким, запивают алкоголем. Заблокированные эмоции ни к чему хорошему не приводят. Они приводят к болезням, неврозам, депрессии, апатии. Человек становится все более черствым, холодным, гаснут краски жизни и человек постепенно затухает.

Особенно часто это происходит с мужчинами, потому что мальчиков с детства воспитывают так, будто проявлять и проживать свои эмоции стыдно для мужчины, а это полный бред. Бежать от своих чувств и пытаться их заблокировать — вот это проявление слабости. Я раньше сама была из тех, кто все эмоции и переживания старается запихнуть поглубже. Дошло до того, что я запретила себе чувствовать не только боль, но и любовь. Но страдание всё равно прорывалось в той или иной форме. И всё равно так или иначе когда я начала с этими заблокированными эмоциями разбираться, мне пришлось выпить эту чашу до дна, всё-всё перепрожить, выплакать, да еще в концентрированном, ускоренном варианте.

Но как же проживать свои эмоции? Начать надо с того, что просто разрешить себе чувствовать. И делать это всей собой. Если вы раньше блокировали свои эмоции и не очень умеете их выражать, то могу предложить одну технику. Возьмите самый травмирующий момент из ваших отношений, уединитесь, закройте глаза, погрузитесь во внутреннее пространство представьте этот момент, вернитесь туда и прислушивайтесь к своим ощущениям в теле. Блоки начнут проявлять себя — может появиться ком в горле, боль в груди, напряженность в животе или еще какие-то ощущения. Сосредоточьтесь на них, позвольте себе чувствовать. И по мере того, как вы будете сосредотачиваться на этих ощущениях из вас могут начать выходить эмоции. Это может быть все что угодно — боль, обида, страдание, жалость к себе, чувство вины и многое другое. И тут главное не блокировать эти переживания. Позволять себе чувствовать. Можно пойти дальше и начать усиливать эти ощущения, в какой-то момент вам может показаться, что вы умираете — не бойтесь этого. После такой смерти последует прекрасное возрождение вас свободной от переживаний. Не ждите, что сможете прожить всё за один сеанс. Время зависит от того, какое количество заблокированных эмоций есть внутри вас.

Если же самим не очень удается подобная техника, то можете сходить на тренинг ЭСТ Бродецкого, где очень хорошо учат быть в контакте со своими переживаниями и не блокировать их. И не бойтесь, что этой техникой вы проживете любовь и она уйдет. Если это истинная любовь, то это единственное переживание, которое невозможно пережить. Наоборот, чем больше вы любите, тем больше этой энергии приходит. Но на этапе проживания негативных эмоций приготовьтесь испить все переживания до дна. Не давайте оценки, просто проживайте и наблюдайте. Лично мне удалось перепрожить огромную массу эмоций, разделить любовь и зависимость за двое суток интенсивной практики с перерывами на сон и отдых. Но там был очень сложный случай, зависимость, которая продолжалась много жизней и в этой жизни длилась лет 8. Обычно на проживание средней зависимости уходит примерно до 7-8 часов.

Поиск глубинных корней. Связи из прошлых жизней

Бывает, что нам дают проживать уроки этой любви из жизни в жизнь с одним и тем же человеком. Тогда понятно, что обид, боли и страданий накапливается гораздо больше. И не все они выходят сразу. Если вы уже много времени посвятили тому, что пытались прожить свои эмоции, а зависимость всё не уходит и свет по-прежнему не мил без этого человека, то имеет смысл сходить в прошлые жизни. Например, в моем случае была целая череда жизней, в которых мы были вместе, но в итоге всё заканчивалось очень плохо. Естественно, что накопилось очень много всего в подсознании. И пришлось сначала пройти по всем этим жизням, пересмотреть ситуации и свое поведение, затем перепрожить вытесненные эмоции и лишь потом приступать к следующей жизни. Но это очень редкий случай. Обычно если и есть завязка из прошлых жизней, то эта завязка находится в одной-двух инкарнациях. Редко кто проваливает одни и те же уроки на протяжении многих жизней, это надо обладать особым упорством))

Также если вы не уверены, стоит ли идти в прошлую жизнь, можно посмотреть на таро корни этой зависимости и в чем причина того, что не можешь перестать мучиться. На это есть специальный и очень полезный расклад, из которого даже можно вытянуть информацию о прошлой жизни, если корни лежат там. Ну и не удивляйтесь, если в процессе проживания эмоций у вас начнут всплывать странные картинки и эмоции, как будто из какой-то другой жизни. У тех, у кого слабая грань между сознанием и подсознанием воспоминания о прошлых жизнях могут возникать спонтанно.

Но имейте ввиду, что только сам просмотр прошлых совместных воплощений не даст облегчения, вытесненные эмоции все равно придется прожить. От этого никуда не деться. Постарайтесь начать по-другому относиться к переживаниям. Не надо оценивать их как «плохо » или «хорошо». Воспринимайте это просто как яркое интенсивное переживание. В конце концов, если вы чувствуете — значит еще живете, а не просто существуете как зомби.

Завершение отношений. Как правильно отпустить человека

Когда мы находимся в отношениях, то постоянно обмениваемся энергией. А с эзотерической точки зрения энергией является все вокруг — чувства, мысли, действия, слова и т.д. Соответственно когда между людьми остается нечто недосказанное, недоделанное или не выраженное, то остается и связь, которая мешает идти в новые отношения, оттягивает на себя энергию и внимание. В связи с этим у меня есть несколько советов на тему того, что сделать в конце отношений, чтобы отпустить человека и подготовиться к приходу новой любви.

  • Осознание опыта. Мы здесь воплощаемся прежде всего ради получения опыта. И если вы из какой-то ситуации не сделали выводов, а просто ее вытеснили, либо если сделали неправильные выводы, то эта ситуация является не законченной.Она будет оттягивать на себя энергию и внимание. В психологии это называется незаконченный гештальт. С эзотерической точки зрения это урок из которого вы не вынесли опыт, провалили его. Для того, чтобы с этим разобраться имеет смысл проанализировать отношения, выписать этапы и особенно яркие события, преимущественно негативного характера. И переоценить с высоты своего опыта и мудрости. задать себе вопросы «что я делала не так», «почему он так себя вёл», «что бы я сделала будь я сейчас в той ситуации». И сделать выводы. Это вернет вам много вашей заблокированной энергии.
  • Письмо любимому. Кроме того очень оттягивает энергию и не дает отпустить прошлое невысказанные слова. Но чтобы передать послание вовсе не обязательно навязываться человеку, писать ему письма или звонить. Тут имеет смысл сделать следующее. Взять бумагу и ручку, а затем написать (обязательно рукописным текстом) письмо. Высказать всё-всё-всё, что хотелось высказать. И хорошее, и плохое, и обиды, претензии. Все, что хочется. Затем этот лист сжечь, а пепел развеять по ветру в окно. Сам акт пускания пепла по ветру обозначает отпускание этого послания. В связи с этим, если пепел задуло обратно на вас, то пространство отказалось принять послание — это значит, что вы написали не всё или не достаточно искренне и нужно писать заново. Если же пепел улетел, то будьте уверенны — послание будет доставлено в том или ином виде. Подсознание человека его примет, ну а перейдет ли оно на осознанный уровень — это уже не ваши проблемы.

Ну и последнее, что тут важно — это разрешить себе любить человека, не блокировать, не сопротивляться этому чувству. Но при этом жить настоящим. Заниматься собой, развиваться и просить у высших сил новую любовь. Не нужно залипать на прошлом, ведь его по сути нет. Живите настоящим и очень скоро после отпускания прошлого в вашу жизнь придет новая любовь. И тогда вы поймете, а ведь прошлая тоже осталась! Это так прекрасно ощущать в себе много-много любви к разным людям и позволять себе при этом выражать ее по-разному.

Надеюсь эта статья поможет кому-то пережить безответную любовь или осознать какие-то важные вещи. Видит Бог, я ее писала очень искренне с желанием чтобы другие прошли моим путём и им эти техники также помогли. И самое главное, что хочу сказать — позволяйте себе любить, идти в близость и ничего не ждать взамен. Это действительно прекрасное переживание и оно стоит всех тех страданий, которые с ним сопряжены. Любите и будьте счастливы!

© Daniel M.

 

 

Написать ответ